Herbst – Winter 2020

Kursangebot

Über 100 Kurse Pro Monat

Neben dem Gerätetraining stellen unsere Fitnesskurse einen wichtigen Teil unseres Angebots dar. Hierbei ist es uns ein besonderes Anliegen für jeden das passende zu offerieren. Deshalb erstreckt sich unser Programm von Zumba Kursen mit tänzerischen Elementen, über gymnastische Einheiten wie Yoga, bis hin zu unseren beliebten Spinning- und Outdoor-Kursen.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

10:00-11:00 Uhr

Zumba

Kursraum 1

10:00-11:00 Uhr

Rücken Fit

Kursraum 1

09:15-09:45 Uhr

Trx Yoga

Kursraum 1

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

09:30-10:30 Uhr

Hatha Yoga

Kursraum 2

10:00-11:00 Uhr

Indoorcycling Coach
by Color

Kursraum 3

09:00-10:00 Uhr

Lauftreff

Outdoor

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

10:00-11:00 Uhr

Indoorcycling Coach
by Color

Kursraum 3

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

11:00-11:45 Uhr

XCo Shape

Kursraum 1

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

17:30

17:15

18:15

18:00

16:30

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

17:30-18:00 Uhr

Trx Yoga

Kursraum 1

17:15-18:00 Uhr

Trx
Suspension
Training

Kursraum 1

18:15-19:15 Uhr

Strong
by Zumba

Kursraum 1

18:00-18:30 Uhr

Power Jump

Kursraum 1

16:30-17:30 Uhr

Walken

Outdoor

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

18:00-18:55 Uhr

Zumba

Kursraum 1

18:00-18:55 Uhr

Indoorcycling Coach
by Color

Kursraum 3

18:30-19:30 Uhr

Rücken Fit

Kursraum 2

18:30-19:30 Uhr

Strong
by Zumba

Kursraum 1

18:00-19:00 Uhr

Indoorcycling Coach
by Color

Kursraum 3

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

18:00-19:00 Uhr

Xco Walking

Outdoor

19:00-19:55 Uhr

Indoorcycling Coach
by Color

Kursraum 3

19:15-20:15 Uhr

Zumba

Kursraum 1

18:30-19:30 Uhr

Pilates

Kursraum 2

18:00-19:00 Uhr

Chakra Yoga

Kursraum 2

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

19:00-19:55 Uhr

Body Power

Kursraum 1

19:00-20:00 Uhr

Power Yoga

Kursraum 2‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

19:30-20:00 Uhr

Trx Yoga

Kursraum 1

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

19:15-20:15 Uhr

Yoga Moves

Kursraum 2

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

19:30-20:00 Uhr

Faszientrainig

Kursraum 2

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

20:00-20:30 Uhr

Power Jump

Kursraum 1

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

‏‏‎ ‎

Klicken Sie auf die jeweilige Kachel für mehr Details zum Kursangebot.