Kursbeschreibung

Trx 

Kursraum 1

Beim TRX-Suspension-Training kommt permanent das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand zum Einsatz. Dieses Ganzkörpertraining erzielt, aufgrund seiner Intensität, sichtbare Trainingseffekte in kürzester Zeit

Das TRX Suspension Training in unserem Fitnessstudio ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet, da der Trainierende selbst den Schwierigkeitsgrad der Übungen bestimmen kann.